ELİT JUDO VE GÜREŞÇİLERİN DENGE PERFORMANSLARININ KARŞILAŞTIRILMASI

Özet

Bu çalışmanın amacı elit judo ve güreşçilerin statik ve dinamik denge performanslarının karşılaştırılmasıdır. Çalışmaya 28 güreş, 25 elit judocu katılmıştır. Katılımcıların statik ve dinamik denge performansları ProkinTecno Body izokinetik denge ölçüm aleti kullanılarak ölçülmüştür. Statik denge testi, sabit platformda çift ayak üzerinde duruş pozisyonunda gözler açık olarak gerçekleştirilmiştir. Çift bacak testte optimum pozisyon, ayaklar omuz genişliğinde açık, platformun X ve Y ekseni üzerindeki çizgiler referans alınarak, orijin noktasına eşit uzaklıkta duracak şekilde belirlenmiştir. Dominant ve non dominant denge ölçümlerinde, ölçümü yapılacak ayak denge platformunun tam ortasına yerleştirilmiş, diğer ayak dizden bükülü olarak kaldırılmıştır. Gözler kapalı denge testinde aynı prosedür uygulanmış, katılımcıların gözlerini kapatmaları sağlanmıştır. Dinamik denge testinde platformun basınç seviyesi düşürülmüş, sporcular ekranda bulunan daire şeklindeki rotayı izleyerek 60 saniyelik süre içerisinde, 5 tur döndürmüştür. Grupların karşılaştırılmasında t testi yapılmıştır. Yapılan analiz sonucunda elit judo ve güreşçilerin denge performanslarında farklılık tespit edilmemiştir (p>0,05). Katılımcıların elit seviyede judo ve güreşçi olmasına bağlı olarak motorik becerilerinin üst düzeyde geliştiği ve bu durumun da denge performansına etki ettiği düşünülebilir. Elit seviye sporcularda performansın üst düzeyde olduğu ve denge performansını ortaya çıkaran unsurların da bu durumdan olumlu şekilde etkilendiği söylenebilir.